Keto Ernaehrung – Beratung, Coaching & Ernaehrungsplaene
Abnehmen mit KETO – einfach, satt und zuckerfrei
Willst Du Dich endlich wieder wohlfühlen – mit weniger Gewicht, mehr Energie und ohne ständiges Hungergefühl?
Dann ist KETO genau das Richtige für Dich.
Schritt für Schritt - ganz ohne Diätstress.
Hallo, ich bin Sandra,
Autorin und Ernährungsexpertin
Und Projektleiterin bei VitalBalance - Verein für ganzheitliches Wohlbefinden.
Ich unterstütze Dich dabei, mit klarer Struktur in die Fettverbrennung zu kommen.
Ohne App, ohne Abo, ohne Umwege – sondern mit echten Plänen, fundiertem Wissen und persönlicher Begleitung
Gesund essen, satt werden, Fett verbrennen – alltagstauglich, ohne Hungern und ohne Stress.
Ernährung ist meine Leidenschaft und Deine Gesundheit mein Ziel!
In der individuellen Beratung bekommst Du Antworten auf Deine Fragen, klare Impulse und praxisnahe Empfehlungen – direkt zugeschnitten auf Deinen Alltag inklusive persönlichen Ernährungsplan.
Du willst mehr als eine einmalige Beratung?
Ich begleite Dich 10 Wochen lang mit 8 persönlichen Online-Sitzungen per Video-Call oder Zoom – inklusive individueller Keto-Ernährungspläne, Einkaufshilfen und Strategie für nachhaltige Veränderung.
7-Tage-Keto-Ernährungspläne – je 12,90 €
7-Tage-Keto-Ernährungspläne – direkt bestellbar
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Wir bieten Dir 12 verschiedene 7-Tage-Keto-Ernährungspläne an – alltagstauglich, ketogen, thematisch abgestimmt.
Jeder Plan enthält drei Mahlzeiten täglich und wurde so aufgebaut, dass Du direkt starten kannst – ohne App, ohne Abo.
Beispiele aus dem Angebot:
- Keto bei Hashimoto
- Keto bei Schlafstörung
- Keto bei Bluthochdruck
- Keto bei Cholesterin
- Keto Meal Prep
- Keto vegan oder vegetarisch
Alle Pläne erhältst Du als PDF per E-Mail – klar strukturiert, praxiserprobt und zu 100 % zuckerfrei.
➡️ zur Übersicht der Ernährungspläne
Keto online Kurs: Abnehmen mit KETO – einfach, satt und zuckerfrei I PDF Serie für 12 Wochen
normaler Preis: 149 € Einführungspreis: 119 €
Ein strukturierter Keto Kurs über 12 Wochen – PDF Serie thematisch aufgebaut mit fundiertem Wissen und 12 passenden Keto-Wochenplänen inklusive Keto-Rezepten.
Ideal für den Einstieg in die Ketose und für eine langfristige Stoffwechselumstellung.
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Du erhältst ein PDF mit Deiner persönlichen Auswertung und einem passenden 5-Tage-Ernährungsplan – zugeschnitten auf Deinen Körper, Deine Ziele und Deinen Alltag.
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Unser Buch: Projekt KETO für Einsteiger
Für alle, die es lieber gedruckt mögen:
Ein fundierter Keto-Ratgeber mit 4-Wochen-Ernährungsplan, über 100 Rezepten und praxiserprobten Tipps.
Warum Projekt Keto?
- Zu 100 % zuckerfrei – keine Ausnahmen
- Alltagsgerecht – ohne App, ohne Registrierung
- Fachlich fundiert – kein Trend, sondern ein Konzept
- Kein Abo, keine Plattform – Du bekommst alles als PDF per E-Mail
- Persönlich begleitet – von einer echten Expertin, nicht von Algorithmen
Du willst gesund abnehmen, dauerhaft in die Fettverbrennung kommen und endlich Dein Wohlfühlgewicht erreichen?
Zuckerfrei, sättigend, alltagstauglich und auf Dich abgestimmt. Für alle, die nicht mehr rumprobieren wollen – sondern Klarheit, Struktur und echte Veränderung.Abnehmen ohne Hungern
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Was meine Klienten sagen:
📧 Sandra@projektketo.de
Ich beantworte Deine Fragen persönlich und bin über E-Mail oder WhatsApp erreichbar.
Projekt KETO ist ein Projekt des:
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